Mách Mẹ Cách Tính Tuổi Thai Và Ngày Dự Sinh Chuẩn Xác Nhất 

Khi biết mình cấn thai, hẳn mẹ rất bất ngờ và tò mò về em bé trong bụng đúng không^^. Mẹ hồi hộp muốn biết tất cả mọi thứ về con. Ví dụ như con đã được bao nhiêu tuần tuổi rồi? Ngày dự sinh là khi nào để mẹ còn chuẩn bị đón bé yêu chào đời nữa. Cảm giác thật lạ lẫm nhưng cũng rất hạnh phúc vì sinh linh nhỏ đang hiện hữu dần trong bụng mẹ. Hãy cùng Mẹ Việt tìm hiểu về cách tính tuổi thai và ngày dự sinh chuẩn xác nhất nhé!

Tham gia cộng đồng mẹ bỉm Mẹ Việt năng động, nuôi con khoa học giúp mẹ tự tin làm mẹ. THAM GIA NGAY!

Lưu Ý Cách Tính Tuổi Thai

Mẹ bầu thường không thể biết chính xác thai nhi được hình thành từ khi nào. Bởi không phải lần quan hệ nào cũng có thể thụ thai thành công. Vì trứng và tinh trùng cũng cần thời gian để gặp nhau rồi mới thụ tinh được.

Hiện nay có nhiều cách tính tuổi thai mẹ có thể tìm thấy trên internet. Tuy nhiên để tính được chính xác tuần tuổi của thai nhi là điều không hề đơn giản. Mẹ Việt sẽ mách cho mẹ 3 phương pháp tính tuổi thai và cách tính ngày dự sinh phổ biến. Đây là những cách thường được sử dụng và cho kết quả chính xác khá cao.

Bài nhiều mẹ bầu đọc:

Bà Bầu Nên Ăn Gì Trong 3 Tháng Đầu Để Con Phát Triển Tốt Nhất

Bà Bầu Nên Uống Sữa Gì? Sữa Tươi Hay Sữa Bầu?

Dựa Theo Kỳ Kinh Nguyệt Cuối

Đây là phương pháp có độ chính xác cao và đơn giản, thường được áp dụng nhất. Với phương pháp này, mẹ cần nhớ được ngày đầu tiên của kỳ kinh gần nhất.

Cách tính tuổi thai: Tuổi thai được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng đến thời điểm mang thai hiện tại. 

Ví dụ: Kỳ kinh cuối mẹ có kinh từ ngày 1/1 thì đến ngày 28/2 thai được tính tám tuần rồi. Như vậy, ngay thời điểm rụng trứng ở giữa kỳ kinh cuối, trứng và tinh trùng được kết hợp thì thai nhi được tính hai 2 tuần.

Theo phương pháp này, tuổi thai sẽ được tính bắt đầu trước khi thai thật sự vào tổ. Tuy nhiên vì rất khó để biết chính xác ngày rụng trứng, thời điểm thụ thai. Nhưng lại biết chính xác chu kỳ kinh nguyệt của mẹ. Vì thế cách tính tuổi thai dựa trên chu kỳ cuối thường được lựa chọn để tính toán. Cách này thường áp dụng cho những mẹ có chu kỳ kinh đều. Không áp dụng khi mẹ có chu kỳ kinh không đều, không nhớ rõ cụ thể ngày kinh nguyệt.

Cách tính ngày dự sinh: 

Ngày dự sinh = Ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối + 9 tháng + 7 ngày.

Ví dụ: Ngày 1/2/2022 là ngày đầu tiên của chu kỳ kinh cuối của mẹ. Thì ngày dự sinh của mẹ sẽ là ngày 8/11/2022. Áp dụng với chu kỳ kinh 28 ngày. Nếu chu kỳ là 30 ngày thì ngày dự sinh sẽ cộng thêm 2. Như trong ví dụ trên thì ngày dự sinh của chu kỳ kinh 30 ngày sẽ là 10/11/2022.

Mẹ thắc mắc về dinh dưỡng, sức khỏe trong thai kỳ, liên hệ Mẹ Việt để TƯ VẤN TRỰC TIẾP. 

Đọc thêm: Kiêng Kỵ Khi Mang Thai Đúng Cách Để Mẹ Bầu Khỏe, Con Thông Minh

Dựa Theo Ngày Quan Hệ Hoặc Ngày Rụng Trứng

Trứng rụng chỉ nằm trong tử cung 24 giờ để kết hợp với tinh trùng phát triển thành phôi thai. Nếu mẹ biết chính xác ngày rụng trứng hoặc ngày quan hệ dẫn tới thụ thai. Thì đó được tính là ngày đầu tiên thụ thai. Thai nhi sẽ phát triển trong tử cung 266 ngày kể từ ngày thụ thai (tương đương 38 tuần). Và mẹ hoàn toàn có thể tính chính xác tuổi thai cũng như ngày dự sinh. Khi mẹ chắc chắn ngày quan hệ thì tuổi thai sẽ tính từ ngày đó và cộng thêm 02 tuần. 

Công thức tính ngày dự sinh dựa theo ngày thụ thai là: Ngày dự sinh = ngày quan hệ dẫn đến thụ thai + 38 tuần.

Ví dụ: Ngày quan hệ dẫn đến thụ thai của mẹ là 1/1/2022 thì ngày dự sinh sẽ là 16/9/2022.

Tham khảo:

Thai Giáo Cho Bé Đúng Cách – Bé Thông Minh Từ Trong Bụng Mẹ

Top 10 Các Loại Hạt Tốt Cho Bà Bầu Giàu Dinh Dưỡng

Tính Theo Siêu Âm

Phương pháp tính tuổi thai theo kết quả siêu âm có độ chính xác nhất khi tuổi thai ở 3 tháng đầu tiên. Phương pháp này cho kết quả chuẩn xác cao hơn so với phương pháp truyền thống. Mẹ sẽ không cần nhớ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối hoặc ngày rụng trứng. Dựa vào xác định đường kính lưỡng đỉnh, đường kính túi thai, chiều dài đầu và mông,… khi siêu âm. Bác sĩ sẽ xác định được tuần tuổi của thai nhi. 

Khi siêu âm, dựa trên các công cụ khoa học, bác sĩ tính toán được ngày dự sinh chuẩn xác. Mẹ nên nhớ ngày dự sinh khi siêu âm 3 tháng đầu, tầm 12 tuần thường là ngày dự sinh sát với thực tế nhất. Các số liệu của các lần thăm khám sau đó sẽ là tham khảo.

Bên cạnh đánh giá theo kết quả siêu âm, bác sĩ còn có thể tính tuổi thai bằng cách: Khám sức khỏe định kỳ và đo bề cao tử cung. 

Dinh dưỡng mẹ bầu:

Bí Quyết – Mẹ Bầu “Ăn Gì Vào Con Không Vào Mẹ”

Bà Bầu Ăn Gì Để Con Thông Minh – Khỏe Mạnh Từ Trong Bụng Mẹ

Khám Sức Khỏe Định Kỳ 

Bác sĩ có thể phỏng đoán tuần thai của mẹ thông qua việc đo kích thước của tử cung. Khoảng tuần thứ 12 của thai kỳ, tử cung của mẹ nằm ở trên khung xương chậu. Tuần thứ 18, khoảng cách giữa đáy dạ con và xương mu sẽ bằng với số tuần tính từ kỳ kinh cuối cùng. Khoảng 20 tuần, đáy dạ con lại có vị trí nằm gần rốn. Vì thế, dựa theo vị trí của tử cung, bác sĩ có thể ước lượng thai bao nhiêu tuần.

Tuy nhiên, cách tính tuổi thai này chỉ là phỏng đoán, hỗ trợ thêm chứ không hoàn toàn chuẩn xác. Bởi phương pháp này có thể bị tác động bởi một số yếu tố như: đa thai, béo phì…

Đo Bề Cao Tử Cung

Việc đo bề cao tử cung cũng có thể giúp xác định tuổi thai. Các bác sĩ sẽ tiến hành đo khoảng cách từ xương mu đến đáy tử cung. Thông thường, sau tháng đầu tiên thì chiều cao tử cung sẽ tăng trung bình 4cm mỗi tháng. Như vậy, tuổi thai sẽ được xác định theo hai công thức: 

• Tuổi thai (tháng) = Chiều cao tử cung/4 + 1. 
• Tuổi thai (tuần) = Chiều cao tử cung + 4.

Trên đây là các phương pháp tính tuổi thai thông dụng nhất khi mẹ mang thai tự nhiên. Vậy trong trường hợp thai nhi được thụ tinh trong ống nghiệm thì tuổi thai được tính như thế nào. Mẹ cùng theo dõi trong phần tiếp theo nhé!

Tính Tuổi Thai Khi Thụ Tinh Trong Ống Nghiệm (IVF)

Tuổi thai được tính kể từ khi thai được hình thành. Có nghĩa là từ khi hình thành phôi thai cho đến thời điểm hiện tại của ngày mang thai. Như vậy, tuổi thai thụ tinh trong ống nghiệm được tính bằng: Thời gian phôi được chuyển vào tử cung của mẹ rồi cộng thêm thời gian phôi hình thành.

Ví dụ nếu như bạn được thực hiện chuyển phôi vào ngày thứ 3. Và phôi đã được hình thành 2 tuần thì tuổi thai nhi sẽ là 2 tuần và 3 ngày. Đây là phương pháp tính tuổi thai IVF được áp dụng nhiều trên thực tế và ít có sai số.

Chênh Lệch Tuần Thai

Mẹ mang thai tuần thứ 9 nhưng bác sĩ nói thực ra là 8 tuần tuổi thai. Tại sao lại như vậy?

Một đứa bé 1 tuổi tức có nghĩa là bé đã sinh ra được tròn 12 tháng. Bé chuẩn bị bước sang năm thứ 2, nhưng vẫn được xem là 1 tuổi. Tương tự, khi mẹ vượt qua tuần đầu tiên thì mẹ vẫn được xem là có thai 1 tuần. Dù rằng mẹ đã bước vào tuần thứ 2 của thai kỳ. 

Cụ thể hơn:

• Tuần thứ hai của thai kỳ, mẹ được tính là mang thai 1 tuần.
• Tuần thứ ba của thai kỳ tương đương mẹ đã mang thai 2 tuần. 

Cách tính tuổi thai theo tuần cứ tiếp tục như vậy. Đó là lý do có sự chênh lệch tuần thai. Hiểu được điều này mẹ yên tâm là kết quả tính tuổi thai là chính xác, không có gì sai sót nhé!

Thực tế ngày nay khi đi thăm khám ở các bệnh viện uy tín, bác sĩ cũng sẽ đưa ra kết quả thai bao nhiêu tuần, bao nhiêu ngày để ba mẹ nắm rõ. Không bị thắc mắc chỗ này.

Cách Tính Ngày Dự Sinh Chính Xác

Ngày dự sinh được xác định bằng cách: Lấy ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng cộng thêm 40 tuần (tức 280 ngày). Áp dụng trong trường hợp mẹ có chu kỳ kinh kéo dài 28-30 ngày đều. Và mẹ nhớ chính xác ngày bắt đầu có kinh của kỳ kinh cuối cùng. 

Hai tuần sau ngày đầu tiên xuất hiện “đèn đỏ” của kỳ kinh cuối, sự rụng trứng mới xảy ra. Đây là lúc trứng mới có thể thụ thai. Nếu mẹ sinh con đúng vào ngày dự sinh, bé chỉ mới được 38 tuần tuổi thai chứ không phải 40 tuần tuổi.

Ngày dự sinh chỉ là một ước tính về thời điểm mà em bé sẽ chào đời. Thực tế, chỉ có khoảng 5% trẻ chào đời vào đúng ngày dự sinh. Hầu hết trẻ sẽ chào đời trong khoảng từ 37–42 tuần của thai kỳ. Vì thế những tháng cuối thai kỳ, mẹ hãy chuẩn bị tinh thần vượt cạn bất cứ lúc nào nhé!

Kết Luận

Như vậy là mẹ đã biết về cách tính tuổi thai cũng như ngày dự sinh của bé. Trên thực tế các phương pháp trên vẫn có những sai số nhất định. Đặc biệt là tính ngày dự sinh. Bởi vì quá trình sau đó thai nhi có thể lớn nhanh hoặc chậm hơn so với tiêu chuẩn. Hay nảy sinh các vấn đề về sức khỏe của mẹ và bé trong thai kỳ. Nên ngày dự sinh có thể sớm hơn hoặc muộn hơn so với thực tế. Mẹ hãy thường xuyên thăm khám thai định kỳ để có được thai kỳ an toàn và khỏe mạnh nha!

Bài kế tiếp:

5 Cách Chống Rạn Da Khi Mang Thai Hiệu Quả – An Toàn Cho Mẹ Và Bé

Có Cần Thiết Bổ Sung Vitamin Tổng Hợp Cho Bà Bầu Không

Cách Bổ Sung Thuốc Sắt Cho Bà Bầu – Lưu Ý Quan Trọng Mẹ Bầu Phải Biết

Mẹ Bầu Có Nên Lựa Chọn Phương Pháp Đẻ Không Đau Hay Không???